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小孩子拉肚子吃什么比较好

来源:本站原创
2016-9-24 11:00:02

  小孩子拉肚子吃什么比较好 小孩拉肚子饮?#21507;?#21017;

  1、小孩拉肚子时,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等,以减轻肠蠕动,缓解拉肚子。

  2、情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白?#23383;唷?#33976;蛋羹等。另外,?#25346;?#27880;意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。

  3、不能吃高脂肪食物,如蛋糕、肥肉、油条、香肠、培根、火腿、烤串等,以免加重腹泻。也不宜吃高纤维的食物,如玉米、芹菜、菠菜、红薯等,以免加速肠蠕动。

  胡萝卜汤

  原料:胡萝卜1根,水适量。

  制作方法:将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过?#35828;簦?#26368;后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

  功效:胡萝?#32933;?#30897;性食物,所含的果胶能促使大便?#23578;危?#21560;附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

  煮苹果汤

  原料:苹果1个,食盐适量。

  制作方法:将苹果去皮,切成小块,放入锅中加清水,少量食盐,?#37096;?#20877;加5%糖,煎汤代茶饮。

  功效:苹果含鞣酸,有止泻作用。

  山药小?#23383;?/P>

  原料:山药30克,小米30克。

  制作方法:将山药切碎、炒熟,小米水浸1夜后共煨粥。日服1~2次,空腹服。

  功效:可补脾益气、温中散寒、涩肠止泻。

 

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责任编辑:chenli
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