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如何增加宝宝免疫力

来源:本站原创
2016-9-24 15:14:05

  如何增加宝宝免疫力  其实,有这种焦虑的家长并不在少数,因此,袋鼠麻麻今天来跟你聊聊:如何才能让宝宝少生病~

  你的孩子为什么容易生病?

  人体有一套精密无比的免疫系统,它由脾、扁桃体、胸腺之类的免疫组织,白细胞等免疫细胞和免疫活性物质组成,保护我们不受疾病的侵袭。

  孩子的免疫系统尚不健全,免疫功能相对较差,很容易被各种各样的疾病“侵害”。因此,家长想要孩子少生病,就应促进孩子自身免疫系统的发育,从根本上提高孩子的抗病能力。

  那么,怎么做才能提高孩子的免疫力呢?其实很简单!只要妈妈们在生活中多加留心,并做好以下几个方面就可以。

  让孩子少生病的7大诀窍

  1、为宝宝把好饮食关

  很多家长担心孩子吃得少,会影响他的生长发育,会营养不良,所以经常采取“填鸭?#20581;?#30340;喂养方法,但其实这种做法是不可取的。有句话?#23567;?#35201;想小儿安,三分饥和寒“,也就是:想要宝宝不生病,就不要让宝宝吃得太饱,穿得太厚。

  之所以不能让宝宝吃的太饱,是因为孩子的脏腑娇嫩,消化功能尚未健全,吃的太饱,会增加胃肠系统的负担,容易让宝宝出现积食、腹痛、消化不良等症状。

  而?#19968;?#39135;会使宝宝体内产生内热,这种热往往会走呼吸道,所以有很多小孩子特别容易感冒、?#20154;裕?#32780;且久治不愈,这跟孩子积食是有一定关系的。

  2、不要给孩子穿太多

  孩子是纯阳之体,很多病都是家长给捂出来。在?#23376;?#20013;,有句话?#23567;?#23567;孩儿屁股三把火?#20445;?#24847;思就是说小孩子是不怕冷的,他怕的是热。如果家长给孩子穿的过多或盖的过厚,就容易出汗,出门?#29615;?#19968;吹就感冒了。

  那么给宝宝穿多少才合适呢?原则上,孩子的衣服要跟大人一样多,或比大人少一件,让孩子的身体去适应严寒的过程,慢慢的抵抗力就增强了。

  还有一些家长,孩子一感冒就会习惯性地给他捂,以为发发汗就好了,结果这一捂反而把孩子捂出高烧,甚至出现高热惊厥。为什么会这样呢?孩子的体温调节能力不强,用衣物棉被捂?#24149;埃?#23601;会导致体热无法散发、体温快速上升,所以小孩儿感冒坚决不能捂。

  3、不要盲目给孩子使用抗生素

  很多家长总是认为发热就是有?#23383;ⅲ?#30475;到孩子感冒发烧,就习惯性使用抗生素。殊不知,80%的感冒都是由病毒感染所引起的,而抗生素对病毒是没有效果的。

  而且抗生素一旦用了之后,会让孩子对这类抗生素产生一定的耐药性,等孩子以后再生病,真的需要这种抗生素来消?#36164;保?#21453;而不管用了,所以家长千万不要随便给孩子用抗生素。

  其实,不单单是抗生素,过度使用任何一种药物,都会给孩子的身体造成一定的损伤。我们的肝脏是?#32654;?#35299;毒的,肾脏是?#32654;?#25490;泄的,如果过多的使用药物,会损伤肝肾等器官的功能。

 

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责任编辑:chenli
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